目の下のたるみ

目の下のたるみの印象

目の下にたるみがあると影ができてそれがクマのように見え、それが疲れて老けた印象になります。「何か疲れていますね」こんな風に他人から言われたことはありませんか？自分では全く自覚がなく元気な時に他人から言われたらとてもショックですよね！目の下にたるみがあると実年齢以上に見られることが多いようです。２０代以降にこのたるみは徐々に発生してきます。年齢を重ねるごとにシワとともに大きな悩みの一つになってきます。

目の下のたるみにマッサージ・ストレッチ

目の下のたるみを解消する方法の一つにマッサージがあります。目の周りには眼輪筋という筋肉があります。この筋肉が加齢とともに衰え目の下のたるみへと繋がっています。ですからこの眼輪筋を指でやさしく押さえるようにして目の周りの滞った血液の循環を良くしてあげるとたるみやクマの改善に繋がります。ただし目の周りの皮膚はとても薄いため力を出来るだけかけずにマッサージをするよう心がけましょう！また、上まぶたが下がらないよう指で押さえて動かないようにして下まぶただけで瞬きをします。眼輪筋のストレッチです。これを繰り返すとかなり目の下のたるみが改善されます。目を大きく開けたり上下左右に眼球だけ動かす運動も眼輪筋が鍛えら目の下のたるみの改善には効果的です。

目の下のたるみ用の化粧品

目の下のたるみ専用の美容液やパックも年々進化しています。アイテムがあり過ぎて何を買ったらよいのか迷ってしまうことも多いですよね。アットコスメなどの口コミサイトを参考にして効果や使い心地などを調べてから購入されることをお薦めします。ケアするに当たっては目の周りは皮膚が薄いですからくれぐれも力を入れすぎないように心掛けて下さい。